Hva sier ditt kroppsspråk?
Har du opplevd en slik samtale før, hvor kroppsspråket forteller noe annet enn det som blir sagt?
Slik får du en bra dag!
Er du like trøtt hver morgen og setter klokka på slumring "bare ti minutter til"?
Få et rolig liv med disse 9 triksene!
Enkle tips for å få en stressfri hverdag!
Slik får du kreativiteten på topp!
Litt laber start på jobb etter ferien? Boost din kreativitet med disse enkle, og kule, triksene!
Litt sunnere og litt lykkeligere?
Disse triksene garanterer ingenting, men de er helt klart til hjelp på veien!
Fokus = mindre stress!
Slik kan du også stresse ned!
Tar du ansvar for eget liv?
Det er nok ikke første gangen du hører dette spørsmålet. Men har du tenkt over hva det faktisk betyr?
Slik får du det bedre med deg selv!
5 enkle tips til hva du kan gjøre for å føle deg bedre med deg selv!
Hvordan du skal snakke til din datter om hennes kropp
Dette skal du si til din datter om hennes kropp!
Føl deg bedre på 1-2-3!
Gå med hevet hode og si noen fine ord til deg selv!
Meditasjon holder hjernen ung
En rekke studier kan indikere at meditasjon hindrer aldringsprosessen til hjernen.
Du vil ikke tro hva denne jenta får til!
Forlatt på sykehuset fordi hun manglet bein - hva hun gjør er utrolig!
Avhengighetens tiår?
Mange av oss kjenner noen med en avhengighet - men vet du hva som finnes av hjelp?
Er du her akkurat nå?
Er du til stede i livet ditt?
Slik oppnår du personlig suksess!
Lær deg triksene for å lykkes!
Har du hørt om takknemlighetsboken?
Denne boken kan endre ditt liv!
13 ting mentalt sterke mennesker IKKE gjør
Les hva du gjør som drar ned psyken din og hindrer deg fra å bruke ditt fulle potensiale!
Hva er depresjon?
Hva vil det egentlig si å være deprimert, og vet du om du har vært det eller kanskje er det?
Når du dine mål ved å være den du er?
-Jeg er den jeg er, liker de meg ikke, så er det deres problem! Kjenner du deg igjen i dette?
Har du lært deg å takle stress?
Stress er hverdagsplage nummer ÈN, gjør du noe for å takle ditt stress før det går for langt?
Takler du kritikk?
Få tipsene til hvordan du kan takle kritikk bedre!
En hyllest til deg som jobber med deg selv
"Det er mange som sier at livet er kiipt, man skal ikke legge seg ned å grine"
Hvem ser du?
Vi dømmer, vi trekker slutninger og vi tar avgjørelser - for andre. Men med hvilken rett?
Husk lettere med hukommelseskart!
Hukommelseskart kan hjelpe deg gjennom eksamen eller et viktig møte!
Derfor gjorde jeg det slutt med smarttelefonen min
I dag er vi mer tilgjengelig enn tidligere. Og smarttelefonene legger til rette for dette.
Elsk din neste som deg selv..
– men hva om du ikke elsker deg selv? Og hvordan elske seg selv?
Hva fødselsrekkefølge har å si!
Hvilke trekk er typiske for den yngste, den mellomste og den eldste i søskenflokken?
Er du ytre eller indre motivert?
Er det forskjell på typer motivasjon, og hvordan kan vi selv styre hva som motiverer oss?
Den indre frykten for å ikke bli likt
Vi er redde for å bli avvist eller få kritikk i frykt for å ikke mestre det!
5 tips for å stresse ned!
Det skal ikke alltid så mye til, og her får du tipsene som kan redusere stressnivået!
Hemmeligheten bak suksess
Hva er det egentlig som skiller deg fra de virkelig suksessfulle menneskene?
Hva motiverer til selvutvikling?
Utvikling av selvet - hva driver oss til å søke nye vinklinger og svar?
Det er aldri for sent å snu!
Vi har alle friheten til å velge hvem vi vil være! Benytter du deg av den?
5 triks for å øke hukommelsen
Glemmer du fort, eller kunne ønske du husket flere ting bedre? Her er triksene for å få bedre hukommelse!
Bank bort smertene!
Hvis folk får øynene opp for metoden, kan det spare samfunnet for milliarder av kroner.
Ordets makt
Ordets makt. Hvor godt tenker du deg om før du snakker?
Ti veier til grønn lykke
Egne valg og handlinger avgjør hvor lykkelige vi blir!
Ikke la julestresset slippe til!
Pusten din har mer å si enn du tror!
Loven om tiltrekning
Hvordan få lykke, penger og glede inn i livet ditt med enkle tanker!
Lær deg å visualisere!
Vi visualiserer hele tiden, trikset er å sette det i et system.
7 måter å forbedre selvrespekten på
Lav selvrespekt kan forverre din daglige livssituasjon unødvendig mye!