 |
En god natts søvn, rikelig med riktig mat og vitaminer kan holde deg frisk! |
 |
Derfor føler du deg sliten og trøtt til stadighet! |
| |  |
Det er ikke bare voksne som liker å få en deilig, avslappende massasje - også barna dine elsker det og har godt av det! |
|
 |
Litt laber start på jobb etter ferien? Boost din kreativitet med disse enkle, og kule, triksene! |
| |  |
Disse triksene garanterer ingenting, men de er helt klart til hjelp på veien! |
|
 |
Det er ikke sånn at alt som er gøy må koste penger! |
| |  |
Det trenger ikke være hverken dyrt eller vanskelig å lage egen hudkrem! |
|
 |
19 geniale måter å bruke eddik på! |
| |  |
Gå med hevet hode og si noen fine ord til deg selv! |
|
 |
Dette skal du si til din datter om hennes kropp! |
 |
Det er nok ikke første gangen du hører dette spørsmålet. Men har du tenkt over hva det faktisk betyr? |
| |  |
Koffein har flere helsefordeler enn du tror. |
|
 |
Lær deg triksene for å lykkes! |
| |  |
4 forskjellige oppskrifter på juice - enklere blir det ikke! |
|
 |
Ikke la deg stoppe på veien mot dine drømmer! |
| |  |
Denne banan- og honningmasken gir deg akkurat den "looken" du vil ha når du skal ut i helgen! |
|
 |
Heldigvis kan vi enda forbedre vår helse - helt gratis! |
 |
Å være deppa er IKKE det samme som depresjon! |
| |  |
Spiser du riktig kan du sørge for at du holder deg sunn og frisk lengre! |
|
 |
Nå er det DU som er sjefen over ditt eget liv! |
| |  |
Slik holder du deg unna usunn småspising! |
|
 |
4 enkle ting du kan gjøre for å komme i gang med trening! |
 |
Problemer med å sovne på kvelden? her får du 5 naturlige tips til hva du kan gjøre for å bedre din søvn! |
 |
Er du flink nok til å sette av tid til deg selv? |
| |  |
Julegavene du lager selv til nesten ingen penger! |
|
 |
10 triks til hvordan du blir kvitt ringer under øynene! |
 |
Visste du disse søte faktaene om dyr? |
| |  |
Enkle tips for å få en stressfri hverdag! |
|
 |
Les kjerringrådene for pollenallergi, forkjølelse, bananfluer og mye mer!! |
| |  |
Ikke gå glipp av hva horoskopet sier om november! |
|
Lag din egen naturlige skrubb rett fra kjøkkenbenken helt uten kjemikalier! |
| |
Gjør kroppen din motstansdyktig med mat! |
| |
Naturens egne slankepiller rett i dessertskåla! Hva venter du på? |
|
 |
En rekke studier kan indikere at meditasjon hindrer aldringsprosessen til hjernen. |
 |
Ordets makt. Hvor godt tenker du deg om før du snakker? |
| |  |
5 enkle steg for å bli kvitt dine dårlige vaner!
|
|
Inneholder solkremen din farlige stoffer? |
| |
Hvilke øvelser du velger kan ha alt å si! |
| |
Brennesle har flere helsefordeler enn du tror! |
|
 |
Kokosolje er langt ifra bare til bruk i håret. Dette er genialt! |
| |  |
10 geniale måter å bruke eteriske oljer på! |
|
 |
Det enkle er ofte det beste - også innen skjønnhet og velvære. |
| |  |
Forlatt på sykehuset fordi hun manglet bein - hva hun gjør er utrolig! |
|
 |
Bananer er mer enn bare en banan - du kan lese flere av grunnene til hvorfor du bør spise bananer oftere! |
| |  |
Det skal ikke alltid så mye til, og her får du tipsene som kan redusere stressnivået! |
|
|
Mange av oss kjenner noen med en avhengighet - men vet du hva som finnes av hjelp? |
| |  |
Vet kjæledyret ditt når du kommer hjem fra jobb? Ta testen og finn ut om ditt kjæledyr har oversanselige evner |
|
 |
Skratt deg til bedre helse! |
| | |
Så enkelt er det å stoppe for tidlig aldring! |
|
 |
Ett enzym kan være årsaken til både mannepupper og bilringer! |
| |  |
Få superglans i håret med denne enkle DIY-hårmasken! |
|
 |
Denne boken kan endre ditt liv! |
| |  |
Øk energinivået ditt med enkle tips alle kan gjøre! |
|
 |
Vet du hva slags type salt du får i deg? |
| |  |
Lav selvrespekt kan forverre din daglige livssituasjon unødvendig mye! |
|
 |
Finnes det grønnsaker som er i stand til å smelte bort magefett? Les videre og finn ut hvordan du kan redusere magefettet. |
 |
Dersom du fjerner alle tingene i ditt liv, hvem og hva er du da? |
 |
Prøv oljetrekking for hvitere, renere tenner og bedre ånde! |
| |  |
Kan kondisjonstrening gjøre deg feitere? |
|
 |
Lær hvordan du kan oppnå flere av dine mål! |
| |  |
Vet du dette om nøtter? |
|
 |
Sett av 15 min til 5 enkle og effektive yogaøvelser du kan gjøre hver dag! |
| |  |
Fem enkle tips for å få drømmehuden! |
|
 |
10 enkle råd som gir barnet ditt en lykkelig barndom |
| |  |
Ni tips til hvordan du kan forbedre din metale helse ved å redusere stress! |
|
|
Nordmenn ønsker seg bedre og lykkeligere liv! |
| | |
Disse triksene garanterer ingenting, men de er helt klart til hjelp på veien! |
|
 |
Få harmoni hjemme med enkle Feng Shiu- tips! |
| |  |
Økologisk, organisk og naturlig - er du helt sikker på at du vet forskjellen? |
|
 |
Les hva du gjør som drar ned psyken din og hindrer deg fra å bruke ditt fulle potensiale! |
| |  |
Hva vil det egentlig si å være deprimert, og vet du om du har vært det eller kanskje er det? |
|
 |
Smilet - et glimt fra sjelen, eller bare en lært handling? |
 |
Se den fantastiske videoen av de bekymringsløse ansiktene! |
| |  |
Mange av oss forbinder jula med mat, familie, noen gaver og hyggelige sammenkomster. Hvorfor ikke glede noen hver dag? |
|
 |
Få tips til hva du kan ha i julekalenderen for alle de 24 dagene! |
| | |
Bananer er mer enn bare en banan - du kan lese flere av grunnene til hvorfor du bør spise bananer oftere! |
|
 |
"Det er mange som sier at livet er kiipt, man skal ikke legge seg ned å grine" |
-Jeg er den jeg er, liker de meg ikke, så er det deres problem! Kjenner du deg igjen i dette? |
| |
Stress er hverdagsplage nummer ÈN, gjør du noe for å takle ditt stress før det går for langt? |
| |
Mørketiden er for mange en lang og tung tid. Men må det være sånn? |
|
 |
Orden og ryddige omgivelser kan for mange gi ro og fred i sinnet – har du prøvd det ut? |
| |  |
Har du behov for å snakke med noen? Eller kanskje lurer du på noe med helsa di? |
|
 |
Ønsker du å komme deg til topps på karrierestigen? |
| | |
Supertrente Maria (32) får nybakte mødre til å rase med denne replikken! |
|
|
Hva gjør du egentlig for å oppleve lykke i livet ditt? |
| |  |
Hvilke vaner har du som du ikke er klar over? |
|
 |
I dag er vi mer tilgjengelig enn tidligere. Og smarttelefonene legger til rette for dette. |
Hvilke trekk er typiske for den yngste, den mellomste og den eldste i søskenflokken? |
| |
Spis mer bær! Ved å spise bær regelmessig kan vi øke sjansen til å holde oss friske! |
| |
Hukommelseskart kan hjelpe deg gjennom eksamen eller et viktig møte! |
|
 |
Hva tror du at ditt fokus gjør med din prestasjon og suksessfaktor? |
 |
Har du lyst til å få en pekepinn på om du er høysensitiv? Test deg selv og finn det ut nå! |
| |  |
En personlig historie om hvordan egne tanker blir virkelighet - på godt og vondt! |
|
 |
Har du opplevd en slik samtale før, hvor kroppsspråket forteller noe annet enn det som blir sagt? |
| |  |
Les hvordan du kan kna deg fri for hodepine, PMS plager og dårlig nattesøvn - uten bruk av medikamenter! |
|
|
Få tipsene til hvordan du kan takle kritikk bedre! |
| |  |
God selvfølelse er helt essensielt i søken etter lykke! |
|
 |
Er du like trøtt hver morgen og setter klokka på slumring "bare ti minutter til"? |
 |
Hvorfor er det så viktig å gi av seg selv til våre medmennesker? |
| |  |
Er det mulig å stumpe røyken for godt med hypnose? |
|
|
Slik får du oppgavene du utsetter gjort! |
| |  |
Pust aktivt, pust rolig, pust stresset vekk for godt! |
|
Tør du ta sjansen eller venter du til alt er perfekt? |
| |
Vi har alle friheten til å velge hvem vi vil være! Benytter du deg av den? |
| |
Matvarene som kan hjelpe deg ned til din idealvekt! |
|
 |
Er det lurt å ta en vikarjobb, eller er det bedre å sitte på gjerdet å vente på drømmejobben? |
 |
Tar du valg basert på logisk tanke, eller følger du din intuisjon? |
| |  |
Nå må du koke de importerte fryste bærene mener Mattilsynet. |
|
 |
Glemmer du fort, eller kunne ønske du husket flere ting bedre? Her er triksene for å få bedre hukommelse! |
| | |
Tenker du over hva du egentlig smører i ansiktet, tar i håret og vasker deg med? |
|
|
Utvikling av selvet - hva driver oss til å søke nye vinklinger og svar? |
| |  |
Enda en diett? Eller en banebrytende løsning på livets mange problemer? |
|
|
|
|
|
