Podcast oversikt
feelings.no - Feel good!
 

FORSIDEN


Oppdaterte nyheter
 

HELSE OG LIVSSTIL


Hold kroppen og hjernen i form
 

PERSONLIG UTVIKLING


Øk din selvinnsikt og utvid horisontene
 

BEHANDLERE OG TERAPEUTER


Finn profesjonell hjelp
 

AKTIVITETER


Gjør noe nytt i dag!
 

HOROSKOP


Gratis horoskop
 

EKSPERTHJELP


Snakke med noen nå?
 
Øvelser

Øvelser


Lettlærte hverdagsøvelser som kan gi deg et bedre liv!
Lag din egen hudpleie

Hår- og hudpleie


Oppskrifter på hjemmelagde hår- og hudpleieprodukter.
Kast terningen

Kast terningen


Prøv vår terningkaster! Kast enten 1 eller 2 terninger.
Alternativmesser

Alternativmesser


Se vår oversikt over alternativmesser i 2017.
Diskusjonsforum

Diskusjonsforum


Delta i spennende diskusjoner med likesinnende.
 

Velg ditt stjernetegn

Velg fylke

Velg fylke
Navigering: Helse og livsstil > Aromaterapi for sjelen
Klikk her!
Aromaterapi for sjelen

Aromaterapi for sjelen

Skrevet av: Christel Andersen - feelings.no

Har du fått aromaterapi noen gang? Den behagelige og avslappende massasjen kan gi ro og fred langt inni sjelen. Deilig for kropp og sinn - kanskje spesielt nå som høsten og kulda setter inn?

 

Aromaterapi kjenner de fleste av oss som avslappende massasje. Det er også en del av det, men massasjen er kun en av flere måter å bruke essensielle oljer på. Oljene er altså det viktigste.

 

Deilige dufter
De aromiske oljene som brukes ved aromaterapi er oljer som har strek aroma eller duft. Aromaen til oljen er avgjørende for hva slags effekt den vil ha på kroppen, og er derfor nøye blandet med de ulike urtene som trengs. Effekten av oljene har, ifølge terapeutene, både psykisk og fysisk virkning, og dermed virker de inn på hele organismen.

 

Man skal være veldig forsiktig med å blande og bruke disse oljene selv. Snakk med noen som kan det godt, eller finn pålitelig informasjon før du setter i gang med egne eksperimenter!

 

Andre måter å bruke oljene på er ved å ha de i badet, inhalering, spray, kompresser med flere. Igjen; man skal være forsiktig med bruk av essensielle oljer uten å rådføre seg med en terapeut.

 

Brukes forebyggende
Aromaterapi er noe friske såvel som syke kan unne seg. Det er ofte brukt forebyggende, da spesielt mot stressrelaterte symptomer, men aromaterapi egner seg like godt for de som bare vil unne seg litt velbehag. Kanskje kan en time med deilig aromamassje egne seg godt nå som høstkulda har kommet?

 

 Les også

Kommentarer

feelings.no - Feel good!

Telefon: 69 34 50 00
E-post: post@feelings.no

Disclaimer | Om oss | Kontakt oss
TIPS OSS
Send e-post

ANNONSERING
Kontakt oss i dag
Pålogging for aktører
BIDRA MED INNHOLD?
Kontakt oss i dag

BESØK OGSÅ
underskrift.no | Mediamakeriet | Estoffer | Gullpris  | Sølvpris
Bransjeoversikt
© feelings.no 2008 - 2017 | All kopiering og videreformidling av innhold på feelings.no er forbudt uten skriftlig tillatelse.