La livsenergien flyte!
Skrevet av: Christel Andersen - feelings.no
Chakraene er våre energisentre. De er åpningene som gjør at livsenergien kan flyte inn og ut av auraen og kroppen vår. De er ikke fysiske, vi kan altså ikke se de med det blotte øyet.
Ifølge den opprinnelige læren om chakra har kroppen hundrevis av små og store engergisentre, men vi har bare syv hovedsentre. Disse sitter langs midten av ryggraden, og de har hver sin egen farge og funksjon. Det er disse vi kaller chakra.
Spinnende energihjul
Læren om chakraene er omkring 5000 år gammel og stammer fra India. Chakra betyr fra sanskrit ”livshjul”, og de sees ofte som spinnende hjul eller lotusblomster av energi.
Disse energihjulene regulerer energitilføringen. Chakraene åpner og lukker seg alt ettersom hvordan vi bestemmer oss for å føle og handle. Chakraene er også dirkete knyttet opp mot fysiske organer i kroppen. Derfor kan en blokkering i chakraene, eller energistrømmene føre til fysisk ubehag eller sykdom.
Siden hvert av chakraene er knyttet opp mot en eller flere kroppsfunksjoner, påvirker blokkeringer i chakraene kroppen vår. Også våre følelser og mentale helse er knyttet til chakraene. Når man for eksempel føler seg stresset vil man også føle det i det chakraet som er knyttet opp mot stress. Ved å løse opp blokkeringene i det gjeldende chakraet vil man automatisk føle seg bedre da energistrømmen vil få bedre flyt.
Chakrabalansering
Man kan rense chakraene sine selv ved hjelp av blant annet pusteøvelser, eller øvelser hvor man visualiserer farger som er knyttet opp mot chakraene.
Les også hvordan du kan øke eller minske energien i de forskjellige chakraene!
Les også: