Kategori: Elektroterapi

Hva er elektroterapi?

Av: feelings.no

Elektroterapi er en effektiv og ufarlig måte å stimulere muskler på. Det er langt fra noen ny metode, da den har vært vel anerkjent i mer enn 100 år.

Små støt

En elektronisk muskelstimulator blir brukt til å stimulere og trene musklene ved hjelp av små støt som sendes til musklene slik at de trekker seg sammen. Det er en helt ufarlig behandlingsmetode, men det kan til å begynne med være litt ubehagelig da man merker en prikking i huden.

Allsidig behandling

Elektroterapi har lenge vært kjent som en kosmetisk metode for eksempel ved slanking, oppstramming av hud, fjerning av cellulitter og lignende. Men det er også svært effektivt som behandling mot smerter, og bidrar til å rense ut avfallsstoffer og bedrer blodsirkulasjonen. Vanlige plager som stiv nakke, stive skuldre, vond rygg, spenningshodepine osv. kan enkelt løses opp ved hjelp av elektroterapi.

Hjemmebruk

Elektroterapi kan man også bruke hjemme. Mange bruker det til oppstamming av hud og trening av muskler. Når man kjøper et apparat for å ha hjemme er det veldig viktig å følge alle instruksjoner som følger med. Elektrodene festes på huden de stedene du vil ha de, og man varierer selv styrken på støtene. De fleste starter på et lavt nivå, og etter hvert som musklene blir varme og blodsirkulasjonen øker kan man også øke intensiteten.

Les mer om

Laserterapi | Magnetfeltterapi