| | Fargerom |
|
|
Chakrarom
I chakrarommet finner du alle de syv chakrafargene. Disse vises sammen med avslappende musikk. Du kan velge forskjellige intervaller,
avhengig av hvor lenge du vil konsentrere deg rundt samme fargen.
Bruk gjerne eksemplene på chakrabalansering om du ønsker noen retningslinjer
på hvordan du kan bruke rommet.
|
 |
|
| Med avslappende musikk |
Uten musikk |
|
|
|
|
|
|
|
Fargerom
I fargerommet finner du mange forskjellige farger. Fargene er fine å bare se på, men du kan også bruke dette rommet til meditasjon eller avslapping.
Du velger selv om du ønsker bakgrunnsmusikk til fargene eller ikke.
Føler du deg spesielt tiltrukket av en farge, stopp gjerne opp ved denne en stund.
Det kan være kroppen og sinnet ditt har behov for ekstra tilskudd av nettopp denne fargeenergien.
|
 |
|
| Med avslappende musikk |
Uten musikk |
|
|
|
|
|
|
|
